archiveren

RoParun

Alweer mijn 4de RoParun en hoe te beschrijven!? Een vriendin vroeg, wat was nou het hoogtepunt? En moest daar even over nadenken. Hoogtepunt was het moment dat we met het hele team hardlopend over de finish gingen in Rotterdam. Na een paar hele mooie dagen samen.

Maar er waren er eigenlijk teveel op om te noemen. Met ons team fietsend in de avond door het ‘enge dieren’ bos. Eentje lopend en de rest gezellig kletsend meefietsen. Heuvelop wel heel zwaar met die kleine wieltjes en was het maar te hopen dat je bovenop niet meteen hoefde te lopen met die zware benen van het trappen. Maar naar beneden ging soms dan wel weer heel snel.

Of toen we te horen kregen, op de dag dat  we naar Parijs vertrokken, wat de opbrengst was van de sponsorloop van OBS ’t Joppe uit Nieuw Vennep. Via facebook liet Karin, voorzitster van de OR, ons weten dat er een bedrag van 14.735,48 euro is opgehaald. Wat een geweldig bedrag voor de RoParun. Nu weten we zeker dat we volgend jaar ons RoParun lustrum kunnen gaan vieren.

Maar ook het in Bertry, waar dit jaar het steunpunt was van Sophie met gezellige muziek, daar kwamen we rond een uur of half zeven ’s morgens aan. En terwijl ik even met het andere team stond te praten die weer verder gingen, had Richard even koffie  gehaald met een croissant. Een super ontbijt in het zonnetje en nog wel op Pinksterochtend. Daarna nog een heerlijke douche en we waren weer helemaal fit.

Ook zo leuk zijn de ontmoetingen met bekenden gewoon midden in Belgie, Asse, langs de kant van het parcours. We hadden een mooi plekje bij een benzine station en zagen verschillende teams langskomen. We hadden contact met Katrien en stonden dus te kijken waar ze bleef, tot er een busje stopte waar Peter uit stapte (daar heb ik de laatste 3km in Spijkenisse mee gelopen) en ook Gerard stapte even uit om te zoenen. En weg waren ze weer en niet veel later stopte ook Katrien even voor een knuffel, onze eerste knuffel ooit, dus helemaal gezellig langs die hele lange weg. Waar ik ook mijn enige dip heb gehad. Iedereen die daar gelopen heeft weet welke weg ik bedoel. Deze gaat gewoon voor 60km allemaal maar rechtdoor. Door dorpjes heen, een smal fietspad met een drukke weg erlangs. Oh wat had ik het daar gehad op een gegeven moment. Warm, saai, zwaar en leek geen eind aan te komen. Dat moment was weer snel voorbij toen ik (en alle andere lopers en fietsers) in mijn volgende loopstukje een waterijsje kregen van een aardige Belg. Wow wat was dat welkom en lekker.

Maar het was een geweldige RoParun, de beschuitjes met aardbeien,  het zwemmen in Bergen op Zoom met halve team, een geweldige opvallende oranje Tante Toos, onze opvallende vesten (beetje te warm maar mag pret niet drukken), de knuffels met het team, vanaf Klaaswaal gezellig samen verder fietsen naar Rotterdam door alle feestvierende plaatsen. De finish in Rotterdam dit jaar ging supersnel, stonden we voorgaande jaren uren te wachten, dit jaar konden we eigenlijk zo doorlopen. Ons fotomoment met hele team en vervolgens lachend over de finish.

RoParun 2012 was geweldig.

Wat was ik trots toen ik (samen met Jolanda) als teamcaptain de medailles mocht uitreiken, zo onwijs trots op team RTZN 238. Bedankt allemaal voor een mooie RoParun, tot volgend jaar!!

 

Advertenties

Koken-voor-bloggers als eerste een foto van de RTZN pasta party in Schoorl, net als in 2010 heeft ons RoParun team weer een huisje gehuurd in Schoorl om samen de Groet uit Schoorl run te lopen. Onze fietser-loper-kok Ray had weer een heerlijke pasta gekookt en Ines een heerlijke salade klaar gemaakt. Waarvan heerlijk gegeten is, kwam zelf pas na het eten maar heb de volgende dag nog een bordje gekregen. Johan had voor ons deze actie opgezet en kreeg net een mailtje dat we een bedrag van 220 euro hebben opgehaald. Dus helemaal super, iedereen die aanwezig was in ons huisje enorm bedankt voor jullie bijdrage.

Naast de nodige wc-rollen had ik ook een cdtje met foto's meegenomen van de vorige Roparun en onder het schaatsen hebben we die nog even bekeken. Nog een laatste drankje en op tijd naar bed. 's Morgens kregen we een heerlijk ontbijt van Jan en Maria met eitje en al. Het was weer erg gezellig en een beetje afkijken wat iedereen aan trok. Het was niet koud dus maar hetzelfde setje als in Apeldoorn, als het dan warm word kan ik mijn mouwen opstropen dit keer wel gekozen om handschoenen aan te doen. Na de afwas de fietsen gepakt en al fietsend en lopend naar de start. Buiten de tent kwamen we John, Gerard, Rinus en Esther tegen. Ook kwam Ronald nog even voorbij geflitst. En helemaal leuk kon mijn schone zus ook nog even succes wensen voor haar eerste 30km wedstrijd op weg naar de marathon van Rotterdam. Daarna was het samen met Richard en Ray op een holletje naar de start, Tiny waren we al kwijt geraakt, hij was de tent weer ingegaan voor zijn handschoenen toen hij die van mij zag. Finish 1 Onderweg nog even een plas en wat een drukte weer bij de start (heb nog nooit mijn startvak bereikt in alle keren dat ik in Schoorl heb gelopen). We konden meteen doorlopen en toen ging het tempo van 5km/uur nog wel. Vanaf Schoorl ging het naar Groet en weer terug, op verschillende plekken stonden Raymond en Patricia foto's te maken en ons aan te moedigen. Bij het 5km punt had ik al in de gaten dat het geen 2.30 ging worden voor mij. Het kletsen hield op voor mij en nog wel geprobeerd om te genieten want het blijft een mooie omgeving om te lopen. Vlak voor de splitsing van de 21 en 30km gingen Ray en Richard met z'n 2en verder, die liepen nog zo makkelijk. Daarna niet meer iemand gevonden en werd het km's aftellen. Nog dat %$&#@ bospaadje, praatje met de sinaasappelen-mevrouw, ondertussen handschoenen aan en weer uit, nog stukje omhoog en dan de laatste km's omlaag. Had er een leuk tempo in samen met een andere loper, die vroeg of ik in training was voor een marathon, nee heb er net xe9xe9n gelopen, ok dan ga je nog lekker. Echt niet, dacht ik. Wat duurt het nog lang voordat we bij de laatste bocht zijn, maar dan toch eindelijk het finish doekFinish 2  in zicht. Mijn armen in de lucht, en op 2.32.21 stopt de klok voor mij……………… 

 

Nu 2 dagen later, blogje is bijna af, de verhalen verteld, de eerste foto’s en blogjes komen binnen. AlBob_en_patries even naar de fysio geweest en och het voelde goed aan, totdat ze iets dieper ging wroeten in mijn kuiten, een welgemeend AUW!! Twee dikke knobbels (maar ze kreeg ze weg en maandag mag ik nog keertje voor mijn hele benen), had er ook al last van in Antwerpen dus leunend tegen bushokje heeft Bob mijn kuit weer soepel gemaakt om weer verder te kunnen lopen. Wat waren ze heerlijk de massages, op de foto twee van de drie masseurs (Patries en Bob nog even relaxed in Tante Toos op weg naar Paris).

Waar te beginnen, Parijs natuurlijk, maar hoe te omschrijven geen idee. Het is weer geweldig geweest, iets (lopen) kunnen doen voor een super goed doel!! We hadden ongelofelijk mooi weer in de drie dagen dat we onderweg zijn geweest. Er valt zoveel over te vertellen en zoveel ook niet, de indrukken die je meekrijgt van Parijs naar Rotterdam zijn er zoveel dan ben ik morgen nog aan het schrijven. Het leuke is dat we het met een team hebben gedaan, RTZN Kempers Vouwfietsen en wil jullie in dit blogje een beetje kennis laten maken met ons team. Want we hebben deze estafette loop met z’n 27en gedaan.

De_grote_bus_chauffeursPiet en Erik de chauffeurs van Tante Toos, te bellen bij problemen en de enige die het zonnescherm mogen bedienen. Hier alle twee aan de erg lekkere nasi in Parijs, ons avondeten gezellig met hele team zittend in het gras in een heerlijk zonnetje.We waren ’s morgens om elf uur vertrokken uit Spijkenisse om lekker op ons gemakje naar het Parc bij Paris af te reizen. We zijn onderweg met 27 teamleden, 2 kleine busjes, Tante Toos, 4 fietsen, 1 vouwfiets, 60 gehaktballen, doosje stroopwafels, veel water, 8 slaapzakken en heel veel snoep (het lijkt wel een schoolreisje van drie dagen voor grote kinderen).

Uit Nieuw Vennep doen er nog twee vriendinnen mee met de RoParun, Yolanda als chauffeur bij team 45 en Ramona als loopster bij team 189. Yolanda’s team heeft net als vorig jaar een grote DHL vrachtwagen als ‘hotel’ en op weg naar Ghislain zie ik deze staan, stoppen kon niet anders raakten we Tante Toos kwijt, dan maar bellen. Nee ze zat op het parcours dus als ik dwars door de brandnetels was gehobbeld had ik haar nog niet gezien. Ondertussen ook aan het smsen met Ramona, hoe het was. ‘koud’ op veldbedje in de buitenlucht, maar super. Waar zit je? Ja geen idee, tot ik in Ghislain uit een dixi kom en een hoop gegil (het was midden op de dag) hoor, samen even staan springen en een snelle sprint naar Martin voor een foto samen. Zoenen en ze moest weer snel weg. Eentje gevonden.

Om 22.26 uur mogen wij vertrekken, samen met drie andere lopers worden wij gevraagd onder deDe_start_3  erehaag van 1 van de teams te lopen dat wij doen en prompt gaat de eerste loper de verkeerde kant op. Na wat geschreeuw komt hij weet terug en met ons vieren lopen wij de stad in. Het is nu niet meer zo druk en kunnen we goed doorlopen/fietsen. Bij het kerkje van Plailly lost team 1 ons af en hebben we er 69km op zitten. We worden naar Tante Toos gereden, haal even wat natte babydoekjes over me heen en na wat eten kunnen we heerlijk naar bed en op het gehobbel van het rijden val ik heerlijk in slaap. Een uur voordat we team 1moeten aflossen worden we wakker gemaakt, helemaal goed geregeld. Aankleden, eten, tanden poetsen, even een bosje bezoeken (of gewoon de enorme mesthoop naast de bus), krat inpakken en we gaan weer.

Tussendoor ergens in Frankrijk nog een onverwachte ontmoeting, sta buiten busje te wachten op loper, hoor ik ineens achter me ‘he Beerin’ ok dat ben ik, maar wie ben jij. Henk Lodder, leuk vaak over gehoord/gelezen nooit gezien. Hij vertelde nog even dat hij naar Berlijn ging voor een volgende uitdaging. Elkaar succes gewenst en weg was hij weer.

Als we rond half vier bij de bus aankomen wacht ons een heerlijk broodje bal met pindasaus, wat is dat De_catering_dames_2lekker alhoewel ik er de hele nacht last van heb. Maar al het eten smaakte goed van onze cateringdames Nicole, Monique en Hilde.Van het broodje ham/kaas onderweg naar Paris, de nasi met kroepoek, het heerlijke broodje met HEMA rookworst en chocoladecroissantje in Bertry, de heerlijke macaroni in Ghislain en de laatste nasi maandagmiddag, etend uit de pan omdat de bordjes op waren. Maar ook het krat voor onder het lopen gevuld met water, energiedrankjes, red bull, snickers, marsen, bananen, broodjes kaas (speciaal voor Harry), pannenkoeken met stroop en natuurlijk stroopwafels.

Maar mis er nog steeds xe9xe9n, maandagochtend rond een uur of vijf, kunnen aan de andere kant van de Schelde Antwerpen zien liggen maar ik kijk alleen naar de andere kant heb een grote gele vlek gezien. Gelukkig moesten we stoppen, voor een loperswisseling, dus ik een sprintje naar de andere kant. Daar werd ik al snel gevraagd stil te zijn, maar de dame van de catering ging wel ff vragen. En ja ze was wakker, dus even heel stil staan knuffelen. Een dikke zoen en weg was ik weer. De cateringdame vraagt of ik nog wat wil hebben, nee ga weer naar busje, waarop de inhoud van het busje zegt, ja koffie!! Ok weer terug, koffie mee en weer weg.

Bij elke teamwisseling probeerden we dit met ons vieren te doen, gezellig naast elkaar en dan ingehaald worden door andere team (andersom ook) en daarna vertrok het volgende team na een boel geknuffel voor hun etappe. En wij!?, in Bertry hoorden we dat er gedoucht kon worden, dus busje Aankomst_team_2_5de_etappe_bergen_2geregeld en ff met team opgefrist en waren zelfs teams die probeerden de busjes in de sporthal te zetten om zo min mogelijk te lopen. De foto is genomen op de Boulevard van Bergen op Zoom (die we gewoon drie keer gelopen hebben, voor al het applaus en Tante Toos die zoek was), daar was ook het zwembad dus weer even in busje om een kwartiertje te kunnen zwemmen nouja zwemmen kon je het niet noemen maar wel ff leuk.

Het lopen ging lekker, gezellig samen met de fietsers Harry en John (luistert ook naar Harry) mijn 2km gelopen. Toen we de drukte van de stad uit waren zaterdagnacht, kwamen de heuvels en het was een mooi gezicht de vestjes en lampjes voor ons, heel diep en vervolgens heel hoog om over de top te verdwijnen. Vooral de 14km met z’n vijven door het enge dierenbos was geweldig. Met de fiets was het zwaar en gelukkig hadden de vouwfietsjes versnellingen. De eerste etappe hebben we geen licht gezien maar onze 2de etappe begon ’s morgens om acht uur en het was al warm, heerlijk lopen in hemdje (nr 2 inmiddels nr 1 was niet goedgekeurd). En nu zagen we eindelijk waar we liepen, zo dwars door de gele velden. Schitterend om daar te lopen, een heerlijke 66km weer samen gelopen. Belgixeb vond ik niet heel indrukwekkend maar toen we Nederland inkwamen dwars door bossen was het ook weer erg mooi.

En Img_0098dan volgt al snel Klaaswaal, waar de twee teams bij elkaar gevoegd worden. We liggen lkr in de schaduw van een grote boom te wachten, drinken en eten ingepakt, de vouwfietsen staan klaar voor de laatste 37km. Team 1 komt binnen heeft erg veel zin in eten dus de koude pannenkoeken met stroop zijn zo weg. Ik mag weer beginnen en dat is ff wennen na het gehang, beetje stram maarja we lopen langs andere teams dus lopen (en zwaaien) doe je wel. Daarna wisselen we gezellig met z’n 7en af en komen door verschillende gezellige dorpjes, waaronder Barendrecht, we rijden even over het bordes (van het gemeentehuis denk ik) en weer weg. Een grote schreeuw, Pim in het middenveld, hij heeft een hele mooie serie foto’s gemaakt van verschillende teams.

En zo komen we aan in Rotterdam, wat een geweldig RoParun weekend hebben we gehad. Wil team RTZN bedanken voor de gezelligheid, familie en vrienden voor hun leuke berichtjes, Marco en Richard voor de up dates hoe hard we liepen. Het is lang wachten voor de finish (waar ik nog even kan zwaaien naar Yolanda die aan de andere kant van de fietsenstalling staat) maar met een leuk muziekje gaat de tijd snel en voordat onze kuiten helemaal rood verbrand zijn springen Tries en ik arm in arm over de finish (ook geen beste actie voor mijn kuiten), maar we zijn er. Felicitaties, zoenen, knuffels over en weer!! En dan het langverwachte biertje, heerlijk. En met een mooie medaille en heel veel schitterende herinneringen gaan we naar huis.

Wil ook Martin, Pim, Richard en Erik voor de foto’s, heb ze inmiddels in mijn album gezet, er zullen er nog veel volgen. En ook de sponsors van ons team RTZN, voor hun bijdrage ze hebben allemaal een mooi plaatsje gekregen op Tante Toos en dat is geregeld door Grotefotonae4tbnnDennis die in de laatste week nog even de stickers heeft gemaakt. 

of waar ze dan vandaan mogen komen, vandaag was in ieder geval de bloembollentocht. Pim_paparazzi Na onze heerlijke loopje in de Rhoonse Grienden en omgeving wilde Pim toch wel een keer tussen de bollen liggen lopen. En zo een afspraak gemaakt om op een dinsdag hier te gaan lopen en vervolgens na een oproepje kwamen ook Ramona en Tiny erbij. En zo vanmorgen na een bakkie vertrokken, beetje gesmokkeld door de auto in Hillegom te zetten. Mijn loopgebied, recht-toe-recht-aan-polder-wegen zijn niet heel leuk, dus we zijn meteen gestart tussen de bollen. De lucht was strak blauw en geen zuchtje wind, heerlijk weer om te lopen. Afgelopen zondag had ik hier ook al een HM gelopen en zag tot mijn schrik weinig bollenvelden en dat zou jammer zijn voor ons tochtje. Dus gisteren nog even in de auto gesprongen met kaart op schoot en wel een leuke route, met bollenvelden, gevonden. Omdat het een door de weekse dag was viel het reuze mee met auto’s en ander verkeer. Via Centraal Station Hillegom ri de Zilk, onderweg genoeg foto-stops gemaakt bij de kleurige velden. De geur van hyacinten was volop Hardlopen_2742010_2aanwezig en met een kwebbeltempo werden de km’s gelopen. Dwars door het Keukenhofbos, een welkome afwisseling zachte ondergrond, naar Voorhout. Daar wederom bollenvelden en spraken we een moeder en dochter aan om ons even op de foto vast te leggen, dat wilden ze wel even doen als wij hun ook even wilden vereeuwigen, dat was wat voor Pim dus de dames languit in de bollen op zijn aanwijzing. Bij ’t Soldaatje omgekeerd en weer richting Lisse gelopen, nog even langs de Spartaan en de Keukenhof om bij de laatste bollenvelden van vandaag nog even een stop te maken voor wat foto’s. Na 25 mooie km’s stonden we weer bij de auto en zijn we weer naar huis gereden. Een mooie tocht en hoewel er hier weinig wandel- en fietspaden zijn viel het nog redelijk mee met het verkeer en hebben we heerlijk gelopen in het zonnetje. Thuis nog even soep met broodjes gedaan in de tuin en daarna ging iedereen weer op zijn eigen huis aan, met de afspraak om een keer door de bossen mee te lopen. Pim, Tiny en Ramona het was weer gezellig en heb heerlijk gelopen.

Dit weekend ook nog een wedstrijd van het ZorgenZekerheidcircuit de Omloop van Noordwijkerhout gelopen. In het startvak kwam ik Hans (ook een RTZN loper) tegen en ook Johan kwam even hallo zeggen. Om elf uur gingen we van start en had al gauw een maatje, Ronnie Jansen, gevonden om mee samen te lopen. We liepen lekker, alleen ging het tempo drastisch naar beneden, kwam het door de warmte?? de hyacintenlucht?? de zweefvliegtuigen?? de paarden met wagens?? geen idee, maar was blij om eindelijk over de finish te komen in toch nog een mooie tijd van 1.35 en nog wat. Daarna samen met Hans, Johan wezen ophalen, die liep nog steeds erg lekker. En na een plantje gekregen te hebben weer op weg naar huis.

Volgende week zondag 2 mei de laatste wedstrijd in Uithoorn en dan weet ik waar ik gexebindigd ben in het klassement.

Wat bedoeld was als een trainings weekend voor ons RoParun team, monde uit in een spontane pasta party. We hadden bedacht dat als we toch een huisje hadden we ook wel een maaltijd konden serveren en de opbrengst voor team. Dus wat blogjes aan gewijd voor wat reclame en uiteindelijk 23 inschrijvingen gehad. En zo zaterdag vertrokken naar Schoorl met een auto vol spullen, koffiezetappararaat (Tiny had alleen een senso gespot en dat is toch geen koffie), borden (plastic is niet wat), ontbijtspullen (want naast de party moest er ook nog gegeten worden) en niet te vergeten een tas vol loopspullen (want wat aan te trekken met die winterse buien). Johan had een leuk huis geregeld en na overal alle stoelen en krukjes vandaan gehaald te hebben konden we iedereen een zitplaats aanbieden. Rond een uur of zes liep het huisje gezellig vol en begonnen we aan het koken van de pasta. Onze Ray had de (erg lekkere) saus thuis al gemaakt dus een Koken kwestie van warm maken en over de pasta (gesponsord door Petra) heen. Iedereen heeft heerlijk gegeten en zelfs de sla was aangeraakt. Het was een gezellig weerzien met veel bloggers die ik vorig jaar voor het eerst had gezien in Schoorl en zo werd het een gezellig avond en na de overwinning van Sven mijn bed opgezocht. De volgende ochtend een ontbijt weggewerkt en leuk om te zien wat iedereen zo ’s morgens eet (of niet eet), drinkt voor een wedstrijd, er werd veelvuldig opgestaan om het toilet te bezoeken (is ook nodig) en rond een uur of half tien naar de start gewandeld. Wat een drukte, geen plaats/tijd meer om een groepsfoto te maken.We konden meteen doorlopen toen we bij ons startvak aan kwamen. Was vandaag het haasje voor Richard en de 30 km zou in 5.20 gaan. De eerste km’s gingen wat sneller, moesten ff in de snelheid komen, maar op een gegeven moment liep het lekker. Wel heel druk en toen eindelijk de 21km lopers weg waren werd het pas rustig. Door de sneeuw was de omgeving nog mooier als anders en het was heerlijk lopen (uiteindelijk een dunne tight, lange thermo en mijn be more shirt, handschoenen aan maar mijn muts al snel bij Hans achtergelaten). Bij een km of 22 zagen we, een stuk voor ons een wit be more shirt lopen en toen we dichterbij kwamen was het Ron die samen met Ray liep. Ray pikte aan bij ons en zo verder gegaan. De laatste km’s gingen tegen de wind in (erg koud) en Richard begon wat minder te zeggen maar de snelheid was nog steeds goed, iets te snel maar nog geen kramp. Toen we het bos uit waren een bochtje links, daar stond Ronald foto’s te maken, al helemaal gedoucht en kon nog vragen wat hij gelopen had, een mooie 1.29 als training voor Apeldoorn. Bochtje rechts het dorp in, muziekje erbij en daar was de finish nog even hallo kunnen schreeuwen naar Ramona en Marcel (die het erg koud hadden volgens mij). Armen in de lucht en finish in 2.33.28 wat sneller als bedoeld maar een mooie training voor Rotterdam. Ray had ook heerlijFred_ik_richard_en_ronk gelopen en een mooie tijd voor zijn eerste 30. Na de finish kwamen we Fred nog tegen dus even wat foto’s gemaakt. Maar door het stilstaan meteen steenkoude handen gekregen dus snel naar de tent voor onze tassen. Wat warms aangetrokken en op naar het huisje, mijn handen waren zo koud dat ik ze bij Ray en Richard in hun jaszakken gepropt heb om ze weer warm te krijgen (handschoenen helpen dan niet meer). In het huisje een heerlijke warme thee van Petra gekregen en een verdiende stroopwafel. Aan de gezellige keukentafel was John ook aangeschoven en ook Marco kwam onder de douche vandaan. Even heerlijk gedoucht, ingepakt, opgeruimd en de spullen verdeeld. Nog even naar de Klimduin om wat te drinken, sleutel van huisje ingeleverd en op naar huis. Waar ik lekker vroeg naar bed ben gegaan en heerlijk heb geslapen. De foto’s heb ik ‘geleend’ van Fred en Tiny.

En voor de rest Jacqueline, Hans, Vincent, Jan, Koen, Brigitte, Ronald, Hans, Martine, John, Ingrid, Ron, Ike en iedereen die ik vergeten ben bedankt voor het sponsoren, Petra, Erik en Richard bedankt voor de hulp en natuurlijk team 238, Ines, Johan, Tiny, Patries en Ray. Was een erg gezellig weekend.

en dan gaan we weer met velen naar Schoorl, een jaarlijks bloggersuitje en nu wel heel speciaal met de Pastamaaltijdactie’s van ons RoParun team. We willen dit weekend gaan gebruiken voor een trainingsweekend en hebben hiervoor een huisje gehuurd, waar we op zaterdagavond een pasta party gaan houden voor iedereen die maar mee wil eten. Voor 15 euro krijg je een heerlijke pastamaaltijd, wat wij daaraan over houden is voor de RoParun.

Patries_en_bob Maar er is nog meer te doen dat weekend, ook staan onze  x93Roparun 238 RTZN huismasseursx94 Bob en Patricia voor jullie klaar voor een heerlijke sportmassage. De massages worden op 13 februari 2010 in Schoorl verzorgd. Doe een bod via onderstaand formulier.

Dit in combinatie met bovenstaande pastamaaltijd zorgen ervoor dat je 14e februari tijdens de hardloopwedstrijden in Schoorl echt ouderwets naar een PR kunt knallen.

Maar er is nog meer: Raad onze eindtijd!! Hoe lang gaan we er dit jaar overdoen van Parijs naar Rotterdam?

Denk jij het te weten, doe dan een gok en maak kans op leuke prijzen! Hoe kan je deelnemen?Maak 5 euro over op rekeningnummer 1426.09.323 Rabobank Maassluis t.n.v. RTZN onder vermelding van jouw geschatte tijd in uren, minuten en seconden, of contacteer rechtstreeks een van onze teamleden.Na betaling worden jouw naam, woonplaats en geschatte tijd op de website van RTZN vermeld! Je kan zo vaak meedoen als je zelf wilt!

Finisch_rotterdam_4De winnaar van de 1ste prijs is diegene die onze totale tijd het beste kan inschatten.  Bij een gelijke stand wordt er geloot. Ook de nummers 2 en 3 ontvangen een leuke prijs!

Om het jullie wat makkelijker te maken lichten we hierbij al een tip van de sluier: Team 238 RTZN Kemper Vouwfietsen Den Haag liep de Roparun 2009 in 41:27:19.

6o0z5930_1600x1200Nee niet van mij, maar van Ray. Dit jaar fietste hij nog mee met RTZN maar volgend jaar gaat hij de RoParun lopen. En met een mooi schema van Hans is hij goed bezig, liep hij in september nog de 10km in 47.49 met de H’marathon, de 7^^ loop ging in 1.09.26 en afgelopen zaterdag zijn eerste HM, die van Linschoten in 1.36.53 we waren weggegaan op 1.40 dus dit was super. Maar we beginnen om half twaalf als Ramona, Marcel en Walter mij komen ophalen en samen rijden we naar de verzamelplaats, daar staan Frank, Gert-Jan, Erica en Fred al te wachten op ons. We wisselen van auto en achterin bij Fred en Erica kunnen Ramona en ik heerlijk ff bijkletsen. Onderweg houd Fred ons op de hoogte van de temperatuur, bij -10 gaan we terug maar het blijft bij -8. In Woerden auto’s weggezet en met de bus naar Linschoten. In sporthal de Vaart is het al gezellig druk met veel bloggers, plekje gezocht voor de tassen en ff Hans en Ton hallo gezeg, daar zag ik Leeuwtje ook en kwam Lxe9onie ook ff zoenen. Verder liepen daar ook Gert, Patries, Petra, John, Buuf, Ronald, Koen, Maurice, andere John, Jacqueline, Bjorn, Rik en zal vast nog wel namen vergeten zijn. Mijn taak was om Ray naar een mooie tijd te lopen dus maar eens gebeld waar hij was en uiteindelijk elkaar gevonden. Nog even een eierkoek gegeten een laatste plas en op naar de start. We stonden ergens achteraan en het duurde 2 minuten voordat ook wij over de startlijn gingen. Walter ging ook met ons mee en verder waren er ook genoeg groepjes gevormd voor mooie tijden. Vlak na de start stond Pim foto’s te maken, leuk!! En het zijn nog leukere foto’s geworden. Aan de linkerkant konden we aardig doorlopen en zo begonnen we aan de grote inhaalslag. Als eerste kwamen we langs Ton met de dames en draaiden we het dijkje op, wat een mooie vergezichten met de sneeuw en tegen Ray gezegd dat hij wel moest genieten en daarna heeft hij elk schaap en zwaan gezien die ik aanwees. Op de dijk kwamen we John tegen en aan de overkant van het water zagen we Lxe9onie, Maurice en Leeuwtje lopen. Lxe9onie keek erg vreemd wat die waren weggegaan met een 1.45 schema, maar we waren ook snel bij ze. Even gekletst met haas en ze gingen voor een tijd onder de 1.40. Succes!! gewenst en wij weer door. Ray gezegd dat als hij langzamer wilde hij het moest zeggen maar nee het ging heerlijk dus lekker doorgelopen. Richting Montfoort kwamen we ‘familie’ Ruud en Patrick tegen, even kennis 191209linschotenloop_118kopiekleinp191209linschotenloop_119kopiekleinp gemaakt en Ruud ging met ons mee. Nog een bochtje naar links (daar kwamen we pal tegen de wind in te lopen, wat erg koud was) waar we over een smal paadje liepen en waar Pim weer een mooi (maar koud) plekje had gevonden. We haalden nog steeds mensen in en de laatste km kon Ray er nog een eindsprint uithalen en zo kwamen we in een schitterende tijd over de finisch. Even wat gedronken en toen snel uit de hoestende menigte naar de sporthal gelopen. Daar kwam Hans, Ray ook nog even feliciteren (we waren het erover eens dat hij zo makkelijk loopt en een super eerste marathon gaat lopen), Hans had zelf een tijd van 1.22 gelopen, een geweldige tijd, maar het was ook een heerlijk parcours om te lopen, snel en helemaal sneeuw-/ijsvrij en er zijn een heleboel PR’s gelopen. Voor iedereen een geweldige wedstrijd en langzaam aan kwam iedereen stralend binnen. Ook Leeuwtje had weer een PR gelopen 1.39.59 en zo gingen er velen met een mooi PR op zak naar huis. Na een mislukte poging om een biertje te scoren zijn wij ook huiswaarts gekeerd, Ramona en ik weer achterin om gewoon verder te gaan waar we gebleven waren. De foto’s zijn van Pim.